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किसी में स्वाइन फ्लू के लक्षण दिखने पर मरीज को-

1. तुरन्त अपने  नजदीक स्थित उस अस्पताल में जाएं , जहां स्वाइनफ्लू के इलाज की व्यवस्था हो.
2. ज्यादा जानकारी के लिए टॉल – फ्री नंबर 011-23921401 पर कॉल करे। यह नंबर सातों दिन और चौबीसों घंटे काम कर रहा है। इसके अलावा अस्पतालों के हेल्पलाइन नंबर पर भी कॉल कर सकते हैं।
3. http://mohfw.nic.in/  इस वेबसाइट के स्वाइनफ्लू सेक्शन पर जानकारी ले सकते हैं। वेबसाइट के होमपेज पर टॉप पर स्वाइन फ्लू संबंधी लिंक है , जिस पर क्लिक करते ही आप फ्लू से जुड़ी गाइडलाइंस और तमाम दूसरी जानकारियां हासिल कर सकते हैं।

स्वाइनफ्लू की आशंका होने पर क्या करें

1. फौरन डॉक्टर से संपर्क करें।
2. पीड़ित व्यक्ति को एच 1 एन 1 संक्रमण होने की आशंका है , तो नजदीकी अस्पताल में जाकर टेस्ट करवायें।
3. स्वाइन फ्लू वायरस संक्रमण की आशंका होने पर गले से स्वैब सैंपल लेकर , टेस्ट के लिए भेजा जाता है।
4. अगर सैंपल लिया गया है , तो पेशंट को टैमीफ्लू दवा दी जाएगी , यानी सैंपल लेते ही दवा का कोर्स शुरू कर दिया जाएगा।
5. पेशंट की स्थिति गंभीर होने पर उसे फौरन स्वाइन फ्लू वॉर्ड में एडमिट करवाये।
6. स्वाइन फ्लू टेस्ट रिपोर्ट पॉजिटिव आती है , तो उसे अस्पताल या घर में एक अलग कमरे रख कर इलाज जारी रखे। इस दौरान संक्रमण न फैलने पाए इसका खास ध्यान रखे।
7. स्वाइन फ्लू संक्रमण से ग्रस्त लोगों के संपर्क में आने वालों का भी फ्लू टेस्ट करवाये।

कैसे होती है संदिग्ध मरीजों की पहचान

1. सिर दर्द ,
2. बुखार ,
3. गले में खरास ,
4. कफ ,

शरीर के किसी हिस्से में दर्द और छोटे बच्चों में सांस लेने में दिक्कत महसूस होने जैसे लक्षण वाले मरीजों से यह पूछा जाता है कि वह हाल में विदेश से तो नहीं लौटा या स्वाइन फ्लू पीड़ित या इसके संदिग्ध मरीज के संपर्क में तो नहीं आया। अगर इनमें से कोई बात सामने आती है तो तुरंत सैंपल लेकर जांच के लिए एनआईसीडी भेज दिया जाता है और रिपोर्ट आने तक जरूरी हो तो मरीज को हॉस्पिटल में भर्ती किया जाता है वरना सावधानी बरतने की सलाह के साथ घर भेज दिया जाता है , लेकिन हॉस्पिटल की टीम मरीज पर नजर रखती है।

संदिग्ध मरीजों को सलाह

1. घर में बाकी लोगों से दूर रहें
2. घर से बाहर न निकलें
3. मरीज और उसके संपर्क में आने वाले सभी लोग मास्क पहनें
4. आराम करें और लिक्विड चीजें ज्यादा लें
5. डॉक्टर की सलाह के मुताबिक दवा आदि लें

कैसे होती हैं सैंपल की जांच
स्वाइन फ्लू बुखार की पुष्टि के लिए ‘ रीयल टाइम पीसीआर ‘ टेस्ट किया जाता है। संदिग्ध मरीज के गले से कफ या थूक ( सिक्रेशन ) लिया जाता है। अमूमन जांच रिपोर्ट 24 घंटे के अंदर आ जाती है। सिक्रेशन में एच 1 एन 1 वायरस के राइबो न्यूक्लिक एसिड ( आरएनए ) देखा जाता है। जांच दो चरणों में की जाती है। प्रत्येक चरण में लगभग 12 घंटे का समय लगता है।

इलाज के विकल्प

1. पैरासिटामॉल- ज्यादातर लोग फ्लू के लक्षण दिखने पर अगर पर्याप्त आराम करते हैं और पैरासिटामॉल टैब्लेट लेते हैं , तो उन्हें आराम मिलता देखा गया है। इस दवा के इस्तेमाल से बुखार कम होने लगता है और फ्लू के दूसरे लक्षण भी कम होने लगते हैं।
2. एंटी – वायरस – डब्ल्यूएचओ ने अभी तक सिर्फ टैमीफ्लू को ही स्वाइन फ्लू के इलाज के दवा के तौर पर रिकमंड किया है। अगर किसी में भी स्वाइन फ्लू के शुरुआती लक्षण दिखते हैं , तो उसे टैमीफ्लू दी जाती है। टैमीफ्लू वायरस को पूरी तरह से खत्म नहीं करती , लेकिन बीमारी को खत्म करने में मदद करती है। इसके साथ ही टैमीफ्लू स्वाइनफ्लू वायरस की वजह से होने वाली दूसरी बीमारियों मसलन , न्यूमोनिया आदि से लड़ने में मददगार होती है। एंटी – वायरल्स वायरस को पूरी तरह से खत्म नहीं करतीं , लेकिन उनकी संख्या में वृद्धि होने से रोकती हैं। सामान्य फ्लू के वायरस अपने आप सात दिन में खत्म हो जाते हैं।
3. एंटीबायोटिक्स – एंटीबायोटिक्स का स्वाइन फ्लू संक्रमण करने वाले वायरस पर कोई असर नहीं होता है। लेकिन अगर किसी पेशंट को सेकंडरी बैक्टीरियल इनफेक्शन हो जाता है , तो उसे एंटीबायोटिक्स दी जा सकती हैं। मसलन , अगर किसी पेशंट को सीने में इन्फेक्शन की शिकायत है , तो ये दवाई दी जाएंगी।
4. वैक्सीन – फिलहाल स्वाइन फ्लू की कोई भी वैक्सीन बाजार में उपलब्ध नहीं है। हालांकि दो वैक्सीन डिवेलपमेंट की फाइनल स्टेज में हैं। उम्मीद की जा रही है कि साल 2009 के अंत तक वैक्सीन तैयार हो जाएगी।

स्वाइन फ्लू न हो , इसके लिए क्या करें

1. बुखार , सर्दी , खांसी और नाक बहने जैसे लक्षण दिखते हैं तो फौरन हॉस्पिटल जाएं।
2. फौरन डॉक्टर के पास नहीं जा सकते हैं तो ज्यादा से ज्यादा दो दिन पैरासिटामॉल ( क्रोसिन आदि ) लेकर देख सकते हैं।
3. दो दिन में बुखार उतर जाए और अच्छा महसूस हो तो घबराने की बात नहीं , लेकिन लक्षण बढ़ते जाएं तो फौरन किसी बड़े अस्पताल में जाएं , जहां स्वाइन फ्लू के इलाज की व्यवस्था हो।
4. बीमारी के बाद के पहले तीन दिन काफी महत्वपूर्ण होते हैं। इसी स्टेज पर इलाज शुरू हो जाए तो मरीज के ठीक होने की 100 फीसदी गारंटी रहती है।
5. मरीज को खांसते या छींकते समय हमेशा रूमाल का इस्तेमाल करना चाहिए।
6. मरीज को अच्छी तरह हवादार कमरे में रखें।
7. वह आराम करे और खुले में न तो थूके , न खांसे और न ही छींके।
8. अच्छा और न्यूट्रीशियस फूड लें और बाहर और दूसरे के संपर्क में न जाएं।
9. मरीज को घर के ऐसे कॉमन एरिया में न जाने दें , जहां परिवार के दूसरे सदस्य रहते हैं।
10. कोशिश करें कि मरीज रूम में अकेला ही सोए। अगर ऐसा नहीं हो सकता है तो इस बात का ध्यान रखें कि मरीज और रूम शेयर करने वाले दूसरे आदमी का मुंह सोते समय विपरीत दिशा में हो।
11. मरीज हर समय मास्क पहन कर रखें।
12. अगर मास्क उपलब्ध न हो तो साफ कपड़े के टुकड़े , रूमाल या टिश्यू पेपर से मुंह और नाक को पूरी तरह ढक कर रखें।
13. इस्तेमाल किए गए मास्क , टिश्यू पेपर आदि को ढक्कनदार और पॉलीथीन से कवर्ड डस्टबिन में ही फेंकें।
14. मरीज स्मोकिंग न करें , दूसरे लोगों से क्लोज कॉन्टैक्ट में आने से बचें , हमेशा कम से कम एक हाथ की दूरी बनाकर रखें।
15. बाहर से आने वालों से न मिलें और हॉस्पिटल जाने के अलावा बाहर बिल्कुल न निकलें।
16. अपने हाथ बार – बार साबुन या किसी और हैंडवॉश से साफ करें।

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सेफ्टी स्वाइन फ्लू से
ग्लोबल होती दुनिया का एक नया चेहरा है । मार्च 2009 में मैक्सिको में शुरू हुआ स्वाइन फ्लू धीमे – धीमे भारत में भी फैलता  जा रहा है। इस बीमारी  से डरने के बजाय जरुरत है इसके लक्षणों के बारे में जानने और सावधानी बरतने की । एक्सपर्ट्स के अनुसार स्वाइन फ्लू से सेफ्टी के तमाम पहलुओं के बारे में जानकारियां:

Swine flu hits India

क्या है एच 1 एन 1 स्वाइन फ्लू इनफ्लुएंजा
स्वाइन फ्लू श्वसन तंत्र से जुड़ी एक बीमारी है , जो ए टाइप के इनफ्लुएंजा वायरस से होती है। यह वायरस एच 1 एन 1 के नाम से जाना जाता है और मौसमी फ्लू में भी यह वायरस सक्रिय होता है। लेकिन सामान्य फ्लू और स्वाइन फ्लू के वायरस में एक फर्क होता है। स्वाइन फ्लू के वायरस में चिड़ियों , सूअरों और इंसानों में पाया जाने वाला जेनेटिक मटीरियल भी होता है। अब स्वाइन फ्लू का जो वायरस फैल रहा है , वह पूरी तरह से इंसानों में विकसित हुआ वायरस है।

कैसे फैलता है स्वाइन फ्लू
जब आप खांसते या छींकते हैं तो हवा में या जमीन पर या जिस भी सतह पर थूक , या मुंह और नाक से निकले दव कण गिरते हैं , वह वायरस की चपेट में आ जाता है। ये कण हवा के द्वारा या किसी के छूने से दूसरे व्यक्ति के शरीर में मुंह या नाक के जरिए प्रवेश कर जाते हैं। मसलन , दरवाजे , फोन , की बोर्ड या रिमोट कंट्रोल के जरिए भी ये वायरस फैल सकते हैं , अगर इन चीजों का इस्तेमाल किसी संक्रमित व्यक्ति ने किया है।

अन्य जानकारियां

1. इस बीमारी से लड़ने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है दिमाग से डर को निकालना।
2. ज्यादातर मामलों में वायरस के लक्षण कमजोर ही दिखते हैं।
3. जिन लोगों को स्वाइन फ्लू हो भी जाता है , वे इलाज के जरिए सात दिनों में ठीक हो जाते हैं।
4. कुछ लोगों को तो अस्पताल में एडमिट भी नहीं होना पड़ता और घर पर ही सामान्य बुखार की दवा और आराम से ठीक हो गए , जबकि कुछ लोगों को तो ठीक होने के बाद ही पता चला कि उन्हें स्वाइन फ्लू था।
5. डब्ल्यूएचओ की रिपोर्ट बताती है कि जिन लोगों का स्वाइन फ्लू टेस्ट पॉजिटिव आता है , उनमें से इलाज के दौरान मरने वालों की संख्या केवल 0.4 फीसदी ही है। यानी एक हजार लोगों में चार लोग। इनमें भी ज्यादातर केस ऐसे होते हैं , जिनमें पेशंट पहले से ही हार्ट या किसी दूसरी बीमारी की गिरफ्त में होते हैं या फिर उन्हें बहुत देर से इलाज के लिए लाया गया होता है। 

 कब करवाएं टेस्ट- जब इनमें से कोई दो लक्षण नजर आएं –

1. बुखार
2. बहुत तेज जुकाम , जिसमें नाक से पानी बहता रहता है और गले में खराश
3. डायरिया
4. लगातार उबकाई महसूस होना या उलटी होना
5. सुस्ती और भूख न लगना
6. कफ और इस वजह से सांस लेने में तकलीफ

कौन रहे ज्यादा सावधान

1. 5 साल से कम उम्र के बच्चे , 65 साल से अधिक उम्र के बुजुर्ग और गर्भवती महिलाएं विशेष सावधानी बरते.
2. इसके अलावा जिन लोगों को निम्न में से कोई एक बीमारी है , उन्हें अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए :
   1. - फेफड़ों , किडनी या दिल से जुड़ी बीमारी
   2. - मस्तिष्क संबंधी ( न्यूरोलॉजिकल ) बीमारी मसलन , पर्किन्सन
   3. - कमजोर प्रतिरोधक क्षमता वाले लोग
   4. - डायबीटीज के रोगी
   5. - ऐसे लोग जिनको पिछले 3 साल में कभी भी अस्थमा की शिकायत रही हो या अब भी हो
3. ऐसे लोगों को फ्लू के शुरुआती लक्षण दिखते ही डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
4. गर्भवती महिलाएं रखें खास ध्यान
   1. गर्भवती महिलाओं का प्रतिरोध तंत्र ( इम्यून सिस्टम ) शरीर में होने वाले हॉर्मोन संबंधी बदलावों के कारण कमजोर होता है।
   2. खासतौर पर गर्भावस्था के तीसरे चरण यानी 27 वें से 40 वें सप्ताह के बीच उन्हें ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत है। इसलिए गर्भवती महिलाएं फ्लू के शुरुआती लक्षण दिखते ही अपने डॉक्टर से संपर्क करें और जल्द से जल्द एंटी – वायरल मेडिसिन लें।
5. बच्चों का रखें ध्यान , ये रहे इमरजेंसी वॉर्निंग साइन :
   1. - अगर जोर से सांस ले रहे हैं , जल्दी – जल्दी सांस ले रहे हैं या सांस लेने में किसी किस्म की तकलीफ हो रही है
   2. - त्वचा की रंगत नीली होती जा रही है
   3. - बच्चा पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पी रहा है
   4. - सुबह देर तक बिस्तर पर पड़ा रहता है या किसी से बात करने के बजाय गुमसुम रहता है
   5. - गोद में लेते ही बच्चा चीखने , रोने लगता है
   6. - फ्लू के लक्षण कई बार ठीक होते दिखते हैं , लेकिन सावधानी बरतें क्योंकि यह एक बार फिर कफ और बुखार के साथ लौट सकता है
   7. - बुखार के साथ रैशेज आ रहे हों , तो भी चिंता की बात है
6. वयस्कों के लिए वॉर्निंग साइन :
   1. - सांस लेने में दिक्कत
   2. - पेट या सीने में दर्द या दबाव महसूस होना
   3. - अचानक से सिर में दर्द होना
   4. - लगातार उलटी होना या उबकाई महसूस होना

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Cast: Lata Mangeshkar

TRACK LISTING:

Vande Mataram [04:03]
Artist(s): Lata Mangeshkar
Lyricist: Bamkim Chandra Chatterjee 

Sarfoshi Ki Tamanna [04:50]
Artist(s): Lata Mangeshkar
Lyricist: Ram Prasad Bismil 

Sare Jahaan Se Achha [03:59]
Artist(s): Lata Mangeshkar
Lyricist: Iqbal 

Aao Bachcho Tumhen Dikhayen [03:39]
Artist(s): Lata Mangeshkar, Adinath Mangeshkar
Lyricist: Pradeep 

Aakash Ke Us Paar [05:50]
Artist(s): Lata Mangeshkar
Lyricist: Gulzar 

Kadam Kadam Pe Naqsh Hai [05:36]
Artist(s): Lata Mangeshkar
Lyricist: Gulzar 

Wattan Ki Raah Mein [03:41]
Artist(s): Lata Mangeshkar, Adinath Mangeshkar
Lyricist: Raja Mehdi Ali Khan 

Jo Samar Mein Ho Gaye Amar [07:21]
Artist(s): Lata Mangeshkar
Lyricist: Narendra Sharma 

Aye Mere Wattan Ke Logo [09:20]
Artist(s): Lata Mangeshkar
Lyricist: Pradeep 

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http://rapidshare.com/files/266459426/Dil_Bole_Hadippa_2009.rar

TRACK LIST:

Hadippa
Artist(s): Mika Singh
Lyricist: Jaideep Sahni 

Discowale Khisko
Artist(s): Sunidhi Chauhan, Kay Kay, Rana Mazumder
Lyricist: Jaideep Sahni 

Ishq Hi Hai Rab
Artist(s): Sonu Nigam, Shreya Ghoshal
Lyricist: Jaideep Sahni 

Bhangra Bistar
Artist(s): Sunidhi Chauhan, Hard Kaur, Alisha Chinai
Lyricist: Jaideep Sahni 

Gym Shim
Artist(s): Joshilay
Lyricist: Jaideep Sahni 

Disco Khisko (Remix)
Artist(s): Salim , Abhijit Vaghani
Lyricist: Jaideep Sahni 

Hadippa The (Remix)
Artist(s): Sunidhi Chauhan, Mika Singh, Sandeep Shirodkar
Lyricist: Jaideep Sahni 


Enjoy Free Music:
Listen and Enjoy Movie Music

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Music: Pritam, Joshilay Cast: Shahid Kapoor, Rani Mukherjee

TRACK LISTING:

Hadippa
Artist(s): Mika Singh
Lyricist: Jaideep Sahni 

Discowale Khisko
Artist(s): Sunidhi Chauhan, Kay Kay, Rana Mazumder
Lyricist: Jaideep Sahni 

Ishq Hi Hai Rab
Artist(s): Sonu Nigam, Shreya Ghoshal
Lyricist: Jaideep Sahni 

Bhangra Bistar
Artist(s): Sunidhi Chauhan, Hard Kaur, Alisha Chinai
Lyricist: Jaideep Sahni 

Gym Shim
Artist(s): Joshilay
Lyricist: Jaideep Sahni 

Disco Khisko (Remix)
Artist(s): Salim , Abhijit Vaghani
Lyricist: Jaideep Sahni 

Hadippa The (Remix)
Artist(s): Sunidhi Chauhan, Mika Singh, Sandeep Shirodkar
Lyricist: Jaideep Sahni 

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What is Swine Flue? Meaning of Swine Flu
Swine Flu is influenza A H1N1 Virus. It is just like any other common influenza virus but, the big difference is that the current swine influenza A (H1N1) virus has components of pig and bird influenza viruses in it, so that humans don’t have any immunity to it. That is what made it more likely that it would become a pandemic virus (have the ability to cause a global outbreak) because it could easily spread from person-to-person.

The Swine flu has been compared to other similar types of influenza virus in terms of mortality: “in the US it appears that for every 1000 people who get infected, about 40 people need admission to hospital and about one person dies”.

Symptoms of swine flu infections

1. Fever, which is usually high, but unlike seasonal flu, is sometimes absent
2. Cough
3. Runny nose or stuffy nose
4. Sore throat
5. Body aches
6. Headache
7. Chills
8. Fatigue or tiredness, which can be extreme
9. Diarrhea and vomiting, sometimes, but more commonly seen than with seasonal flu
10. Signs of a more serious swine flu infection might include pneumonia and respiratory failure.

What is Swine Flu High Risk Group?

There are certain groups of people who are more inclined to get infected to Swine flu. Those groups are called Swine flu high risk groups high risk groups. These people are thought to be at risk for serious, life-threatening infections. The group of people in this group are:

1. Pregnant women
2. People with chronic medical problems, such as chronic lung disease, like asthma, cardiovascular disease, diabetes, and immunosuppression
3. Children and adults with obesity

Precautions to prevent swine flu

The deadly Swine Flu has finally made press the Panic button in India.. However, Swine Flu is certainly one of those diseased where an ounce of prevention is worth a pound of cure. Here are five tips for you to keep away from the pandemic

1. Wash your hands frequently Use the antibacterial soaps to cleanse your hands. Wash them often, for at least 15 seconds and rinse with running water.
2. Get enough sleep Try to get 8 hours of good sleep every night to keep your immune system in top flu-fighting shape.
3. Drink sufficient water Drink 8 to10 glasses of water each day to flush toxins from your system and maintain good moisture and mucous production in your sinuses.
4. Boost your immune system Keeping your body strong, nourished, and ready to fight infection is important in flu prevention. So stick with whole grains, colorful vegetables, and vitamin-rich fruits.
5. Keep informed The government is taking necessary steps to prevent the pandemic and periodically release guidelines to keep the pandemic away. Please make sure to keep up to date on the information and act in a calm manner.
   

Treatment for Swine Flu infected person

1. If a person gets infected swine flu there are few antiviral drugs that can decrease the illness. For treatment, antiviral drugs work best if started soon after getting sick (within 2 days of symptoms). The U.S. CDC recommends the use of
   1. Tamiflu (oseltamivir) or
   2. Relenza (zanamivir) for the treatment and/or prevention of infection with swine influenza viruses;
2. However, the majority of people infected with the virus make a full recovery without requiring medical attention or antiviral drugs.

 Vaccination for Swine Flu

WHO does not expect the swine flu vaccine to be widely available until the end of 2009, noting that current production “yield” was only about half as much as expected and would cause timeline delays. There is also concern that countries which produce vaccines, 70 percent of which are in Europe, may delay sending swine flu vaccines to other countries as they may come under “tremendous pressure to protect their own citizens first,” note some experts.

Virenza (Swine Flu Drug / Medicine) by Cipla Available in following centers: (as an alternative option to Osetalmavir drug)

Home Remedies for Swine Flu

1. One needs to build a strong immune system to avoid Swine Flu. One should take foods like meat, chicken, eggs, fish, milk, pulses, vegetables, nuts, seeds and soy-based foods. Having minimum 3 servings of these foods help to build a barrier against viral infections like swine flu.
2. Vitamin C is extremely vital if you want Superior levels of respiratory membranes demolish the swine flu virus infection. In that case add maximum intake of fruit juices, and pulpy fresh vegetables and fruits in your daily diet plan to gain rich sources of Vitamin C.
3. Herbal medicine/Medical herbalists suggest taking two echinacea tablets two or three times a day with a 300mg tablet of extract of St Johns Wort three times a day.
4. Drink Lemon Balm Tea: Experts believe that the anti-viral property of lemon balm can treat swine flu. You can drink lemon balm tea twice every day.
5. Chew Fresh Garlic Cloves: Garlic is considered an effective antiviral. Fresh garlic cloves (2-3) can be chewed once everyday.

If you feel symptoms of Swine Flu. Rush to the Following Government Authorized Hospitals

GOVERNMENT AUTHORIZED HOSPITALS FOR TREATMENT OF SWINE FLU

Lot of people are unhappy with government and want them to also include Private Hospitals in India to do the test for Swine Flu Testing. Hopefully, Government approves Swine Flu Testing in Private Hospitals

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What is swine flu? Like people, pigs can get influenza (flu), but swine flu viruses aren’t the same as human flu viruses. Swine flu doesn’t often infect people, and the rare human cases that have occurred in the past have mainly affected people who had direct contact with pigs. But the current swine flu outbreak is different.

How is the current swine flu different? The current swine flu outbreak is caused by a new swine flu virus that has spread from person to person — and it’s happening among people who haven’t had any contact with pigs. Here is a picture of the new swine flu virus, colorized and magnified.

What are swine flu symptoms? Symptoms of swine flu are like regular flu symptoms and include fever, cough, sore throat, body aches, headache, chills, and fatigue. Some people have reported diarrhea and vomiting associated with swine flu. Those symptoms can also be caused by many other conditions, and that means that you and your doctor can’t know, just based on your symptoms, if you’ve got swine flu. It takes a lab test to tell whether it’s swine flu or some other condition.

When should I see my doctor? If you only have mild flu symptoms and you’re not at high risk of severe disease, you don’t need medical attention unless your illness worsens. If you are at high risk (pregnant women, young children, people with chronic medical conditions, and elderly people), call or email your doctor at the first sign of flu-like symptoms.

When is swine flu an emergency? Children should get urgent medical attention if they have fast breathing or trouble breathing, have bluish or gray skin color, are not drinking enough fluid, are not waking up or not interacting, have severe or persistent vomiting, are so irritable that the child doesn’t want to be held, have flu-like symptoms that improve but then return with fever and a worse cough, have fever with a rash, or have fever and then have a seizure or sudden mental or behavioral change. Adults should seek urgent medical attention if they have trouble breathing or shortness of breath, pain or pressure in the chest or abdomen, sudden dizziness, confusion, severe or persistent vomiting, or flu-like symptoms that improve, but then come back with worsening fever or cough.

How does swine flu spread? The new swine flu virus apparently spreads just like regular flu. You could pick up germs directly from an infected person, or by touching an object they recently touched, and then touching your eyes, mouth, or nose, delivering their germs for your own infection. That’s why you should make a habit of washing your hands, even when you’re not ill. Flu germs can start spreading up to a day before symptoms start, and for up to seven days after getting sick, according to the CDC.

How many people have swine flu? That’s a hard question to answer, because the figure is changing so quickly and the H1N1 virus is has spread worldwide. The World Health Organization (WHO) is no longer keeping count of people sickened by H1N1 swine flu, and is concentrating instead on unusual cases that may arise. The CDC is also de-emphasizing case counts. Instead, it’s reporting where and when there are unusually high numbers of flu cases.

How is swine flu treated? The H1N1 swine flu virus is sensitive to the antiviral drugs Tamiflu and Relenza. The CDC recommends those drugs to prevent or treat swine flu; the drugs are most effective when taken within 48 hours of the start of flu symptoms. But not everyone needs those drugs. Most people who have come down with swine flu have recovered without treatment. The U.S. government has replenished state stockpiles of Tamiflu and Relenza in preparation for the fall flu season. Health officials have asked people not to hoard Tamiflu or Relenza.

Is there a swine flu vaccine for people? Not yet. But vaccines are being made in large quantities. Clinical trials will begin in August 2009. Depending on how long federal officials wait for the results of these tests, tens of millions of doses of swine flu vaccine could be ready as soon as September 2009, with more vaccine becoming available each month thereafter.

How severe is swine flu? The severity of cases in the current swine flu pandemic has varied widely, from mild cases to fatalities. Most U.S. cases have been mild, but there have been a number of deaths and hundreds of hospitalizations. Flu viruses can change, and it’s impossible to know whether the H1N1 swine flu virus will become more deadly. But so far, this particular virus hasn’t changed much since it first appeared.

How can I prevent swine flu infection? The CDC recommends taking these steps: Wash your hands regularly with soap and water, especially after coughing or sneezing. Or, use an alcohol-based hand cleaner. Avoid close contact with sick people. Avoid touching your mouth, nose, or eyes. Got flu symptoms? Stay home, and when you cough or sneeze, cover your mouth and nose with a tissue. Afterward, throw the tissue in the trash and wash your hands.

Should I cancel my travel plans? Only if you’re already sick. The World Health Organization and CDC currently don’t recommend any travel bans or travel restrictions for healthy people. An earlier U.S. advisory against travel to Mexico has been lifted. But if you’re sick, health officials want you to stay home. If you have flu-like symptoms, the CDC says you should stay home and avoid travel for seven days after you get sick or for at least 24 hours after you stop having symptoms, whichever is longer.

What else should I be doing? Keep informed of what’s going on in your community. Your state and local health departments will have important information on how your area is handling swine flu and on the swine flu vaccine, when it becomes available. If you’re a parent, you may also want to plan how you would handle your child’s school being temporarily closed due to H1N1 swine flu.

Can I still eat pork? Yes. You can’t get swine flu by eating pork, bacon, or other foods that came from pigs

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